Каждую женщину, сделавшую хирургический аборт, врачи сразу же предупреждают, что в течение нескольких недель после операции значительные физические нагрузки, а также интимные отношения находятся под строгим запретом. Ведь матка после аборта не защищена и ткани будут затягиваться примерно на протяжении месяца. А значит есть риск занесения серьезной инфекции. Да и после таблетированного аборта рекомендуется воздержаться […]
Грейпфрутовая диета — эффективный метод похудеть на несколько лишних килограмм за неделю. Данной методикой предлагается довольно разнообразный рацион питания, в который в обязательном порядке включен фаворит диеты грейпфрут, а также сок из него. Весовые потери за диет-курс в среднем составляют 3-4 килограмма, а в ряде случаев до 6 кг. Говорят, что таким образом следит за […]
Гороховая каша — замечательный гарнир и отличное низкокалорийное блюдо. А ее основной ингредиент — настоящий кладезь полезных веществ, помогающих организму правильно функционировать. Требования гороховой диеты На гороховой диете можно употреблять злаковые каши, овощи, овощные супы, фрукты, кисломолочные напитки невысокой жирности. Под строгим запретом во время диет-курса находятся жареная пища, сладости, мучные изделия, копчености, любые напитки […]
Овсянка, исконно считающаяся блюдом обитателей туманного Альбиона, может помочь преобразить фигуру и нам, жителям постсоветского пространства. Давайте сегодня узнаем о геркулесовой семидневной диете, которая обещает снижение веса на 4-5 кг. Если нужно просто разгрузиться после обильного застолья, можно провести на такой диете и 3-4 денька. А если требуется похудеть значительнее, позволено продлить рекомендованный срок диеты, […]
Если хотите немного преобразить фигуру в разгаре летнего сезона и любите вишни, можете прибегнуть к помощи специальной вишневой диеты. Продолжительность данной методики — 7 дней. За диет-неделю, если все делать по правилам, можно проститься с 3-4 ненужными килограммами. Требования вишневой диеты Эта ягода низкокалорийна. На 100 г вишни приходится около 55-60 калорий. Кроме того, ее […]
Издавна виноград славится своими лечебными свойствами. Но и сейчас мало кто знает, что эта ягода помогает не только оздоровиться, но и сбросить вес. Если вам нужно потерять пару-тройку ненужных килограмм, и вы любите виноград, виноградная диета — ваш путь к обретению желанной стройности. Требования виноградной диеты Строгая виноградная диета позволяет за 3-4 дня (дольше придерживаться […]
Тараканы – это легендарные насекомые, их приспособленчество и живучесть является неиссякаемым источником тем для научных исследований и анекдотов. Неоднократно химики уверяли человечество, что эффективное средство от тараканов найдено, но сегодня забыты даже названия этих средств, а тараканьи колонии, даже в суровых условиях панельных городских домов, продолжают существовать. Учёные утверждают, что тараканы обладают своеобразным «интеллектом», способностью […]
Недавно показанный по телевидению фильм «Плесень» «открыл глаза» миллионам россиян на коварную сущность и всемогущество этого микроскопического грибка. Действительно, с самим грибком бороться бесполезно, необходимо устранить условия, способствующие его размножению. Вот несколько полезных советов, как избавиться от плесени с помощью доступных любому хозяину средств. • Для начала необходимо обеспечить приток вентиляции к месту возникновения плесени […]
В квартире, полы которой украшают ковры, хозяевам комфортно и уютно, но регулярный уход за коврами по количеству затрачиваемого времени и прилагаемых усилий относится к категории маленьких бытовых «подвигов». Вот некоторые полезные советы, которые пригодятся домашней хозяйке при выполнении этой трудоёмкой работы, а также общие рекомендации по уходу за коврами. • Обильная влага является безусловным врагом […]
Мытьё окон для многих домашних хозяек является исключительно весенним или осенним мероприятием. Проще всего пригласить на помощь профессионала, домработницу по вызову (благо, что сегодня существуют интернет-ресурсы, которые предлагают такую услугу), но большинство российских хозяек предпочитают мыть окна самостоятельно. Работа это трудоёмкая, ответственная и вот несколько полезных советов, как быстрее и качественнее её выполнить. • Мытьё […]