Кариес, депрессия, проблемы с глазами — и еще 4 заболевания, о которых предупредят ваши волосы

0

Волосы — это высокочувствительный сканер вашего здоровья!

06e23e188ce545ea5b0f76679394b2f0_ce_1250x694x0x69_cropped_930x510 Кариес, депрессия, проблемы с глазами - и еще 4 заболевания, о которых предупредят ваши волосы

Ваши волосы — это не только красота, но еще и высокочувствительный сканер, способный предупредить о начинающихся проблемах со здоровьем. Относитесь к ним с заботой и вниманием — и не пропустите эти тревожные звоночки.

Вам нужна защита от солнца

Солнечный свет необходим нашему здоровью, он помогает нам чувствовать себя лучше и наполняет оптимизмом. Но ультрафиолетовое излучение может быть по‑настоящему опасно и потому очень важно защищать от него не только кожу, но и волосы. А если они вдруг стали тонкими, ломкими и сухими — самое время перейти на шампунь и кондиционер с SPF и купить модную шляпу. Кстати, не забывайте, что защита от ультрафиолета нужна вашей телу не только летом, но и осенью и даже зимой.

Вам пора сменить диету

Волосы стали тусклыми и тонкими? Очень может быть, что вам стоит обратить пристальное внимание на свой ежедневный рацион: ломкость волос и потеря блеска — признак нехватки питательных веществ, который может сказаться на здоровье сердца и других важных органов. Добавьте в ежедневную диету побольше фруктов и овощей и сократите количество обработанных продуктов.

Вам стоит показаться дантисту

Волосы — не зубы, так говорит старая пословица? Исследование, результаты которого были недавно опубликованы в издании Journal of Clinical Investigation, ее опровергает: нехватка кератина, которая делает волосы тонкими и непослушными, так же плохо влияет на зубы. Кератин — важный строительный материал, необходимый для здоровья и крепости волос и зубов. И если ваши волосы стали менее прочными, скорее всего, зубы тоже нуждаются в поддержке. Так что запишитесь к стоматологу!

492c7632b2383867dafb7e9cd3d3a4ef Кариес, депрессия, проблемы с глазами - и еще 4 заболевания, о которых предупредят ваши волосы

У вас может быть депрессия

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!

Отправить

Я соглашаюсь с правилами сайта

Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Источник

DayLADY

Оставить комментарий